Теннис Запорожья Теннис Запорожья
Сайт любителей тенниса


Главная
Оцени себя сам                    Вернуться

Так как в Запорожье много теннисистов разного уровня, первоначально разделить их на группы по уровню игры очень сложно. Поэтому Вашему вниманию предлагается методика самооценки.
Методику я нашла на сайте www.tennis-live.ru и она мне очень понравилась. К сожалению, я не смогла связаться с администратором сайта, чтобы испросить разрешения на публикацию данного материала на нашем сайте.

Итак предоставляю Вам текст с www.tennis-live.ru:
Согласитесь, матчи с соперником своего уровня, прошедшие в упорной борьбе, намного интереснее безвольных 6:0 6:0 или 0:6 0:6. Профессионалы могут ориентироваться на рейтинг, а для любителей подбор спарринг-партнёра по своему уровню, не зная соперника, большая проблема. В США и Канаде разработана система самооценки уровня игры NTRP (National Tennis Rating Program), позволяющая адекватно теннисисту-любителю оценить уровень своей игры. Предлагаю ознакомится с переведённым на русский язык вариантом этого рейтинга и оценить свой уровень. Оригинальный текст можно посмотреть, например, по этой ссылке: http://www.joshuacreek.ca/self-rating.htm

Основные характеристики уровня игры в теннис по версии NTRP

1.0 Этот игрок только начинает играть в теннис

1.5 Этот игрок имеет начальные навыки игры, и работает в основном над тем, чтобы удержать мяч в пределах корта

2.0 Этому игроку не хватает игрового опыта, у него очевидные недостатки во всех ударах, но он знаком с основными положениями одиночной и парной игр

2.5 Этот игрок учится предугадывать направление мяча, хотя чувство корта развито слабо. Может недолго удерживать мяч в пределах корта в невысоком темпе с игроками подобного уровня

3.0 Этот игрок довольно успешно отбивает мячи средней сложности, но чувствует себя неуверенно при выполнении ударов, пытаясь контролировать их направление, глубину или силу

3.5 Этот игрок добился хорошего контроля за направлением мячей умеренной сложности, но ему еще недостает чувства корта и разнообразия. Проявляет более агрессивную игру у сетки и работает над улучшением командной парной игры

4.0 Этот игрок хорошо контролирует направление и глубину ударов средней сложности как открытой, так и закрытой ракеткой. Довольно успешно использует свечи, перебросы, игру в ноги. Иногда случаются двойные ошибки при подаче. Длительные розыгрыши обычно проигрывает, благодаря нетерпеливости. Командная работа в парах очевидна

4.5 Этот игрок уже использует силу удара и подкрутки, начинает контролировать темп игры, имеет хорошую работу ног, и начинает менять игровую тактику в зависимости от соперника. Имеет сильную первую подачу и стабильную вторую. Пытается контратаковать на сложных ударах. Агрессивная игра у сетки в парах

5.0 Этот игрок имеет хорошее чувство мяча, и зачастую выдающийся удар или свойство, позволяющее выстраивать структуру игры. Регулярно делает выигрышные удары или заставляет соперника совершать ошибки, уверенно держит мяч при игре на задней линии, успешно выполняет свечи, навесы, укороченные удары и оверхеды. Хорошо контролирует глубину и подкрутку второй подачи.

5.5 Этот игрок вполне развил силу ударов и/или постоянство, чтобы использовать их в качестве основного оружия. Может варьировать стратегию и стиль игры в зависимости от обстоятельств, и возвращает сложные удары в непростых ситуациях.

6.0 - 7.0 Эти игроки обычно не нуждаются в рейтинге NTRP. Игрок уровня 6.0, как правило, усиленно тренировался для участия в национальных турнирах, и приобрел национальный рейтинг. Игрок уровня 6.5 имеет все шансы достичь уровня 7.0 и имеет опыт участия в турнирах-сателлитах. Уровень 7.0 - игрок мирового класса, участвующий в турнирах международного уровня и зарабатывающий участием в турнирах.

В  таблице (файл Excel) можно посмотреть уровни с учётом выполнения элементов тенниса для более точного определения своего уровня.

Удачи в самооценке!
Постарайтесь быть объективными!

Спонсоры сайта

Новости
Ищем спонсоров сайта! Приглашаем к сотрудничеству! Размещаем рекламу!

Турниры
Теннис Запорожья Рейтинг

Теннисисты

Правила

Детский теннис


Объявления

Корты

Спортивные тейпы

Фотогалерея

Контакты
























































































































































































Сайт разработан Людмилой Орловой